出版社：扶桑社 112ページ　157㎜×182㎜　ソフトカバー 4月からお弁当作りをスタートさせた方 毎朝お疲れさまです。 そろそろネタが尽きて困っていませんか？ そんな方の強い味方になる１冊。 ・朝が楽なつくりおき１週間弁当 ・みんなが大好きな７つの定番弁当 ・おかず３品以内のがんばりすぎない弁当 そして毎日の弁当づくりに役立つ、おかず＆ごはん131レシピを掲載。 これから続くお弁当作り。 どうせなら、楽しんじゃいましょう♡